sức khỏe cho bé

Ly sinh tố dễ làm, dễ kiếm có thể đánh bay sỏi thận mà bạn không hay biết

Theo lương y Bùi Hồng Minh, dưa hấu, táo cũng rất giàu axit, có tác dụng bào mòn sỏi thận. ‘Trong dưa hấu còn chứa rất nhiều kali, giúp loại bỏ các cặn khoáng không tan trong bể thận nên rất được khuyến khích để phòng chống cũng như điều trị sỏi thận’, ông Minh more »

Những loại thực phẩm tốt cho sĩ tử

Ăn 1 – 2 hộp sữa chua mỗi ngày để cung cấp thêm lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, và bảo vệ đường ruột, hệ miễn dịch.   Theo ThS. BS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia, nhu cầu năng lượng của các sĩ tử mùa more »

Món canh cho mùa nóng và bảo vệ sức khỏe

Cá trích 250 gr, vài tép tỏi, hành, gừng, gia vị. Cá trích làm sạch cho vào chảo dầu chiên sơ, sử dụng sau. Tỏi băm nhỏ, rồi cùng cá và các nguyên liệu trên cho vào nồi đất, thêm nước và nấu với lửa mạnh đến khi sôi, thì chuyển lửa nhỏ hầm thêm more »

Nguyên tắc ăn ‘1 phần 4′ dành cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

Tập thể dục như đi bộ, bơi lội, yoga nhẹ nhàng tối thiểu 3 lần một tuần, mỗi lần 15 phút. Khoảng 10-20% bệnh nhân không đáp ứng chế độ dinh dưỡng tiết chế tại nhà phải nhập viện điều trị. Theo Phó giáo sư Huỳnh Nguyễn Khánh Trang, Bệnh viện Hùng Vương, 90% nguy hiểm của more »

Đàn ông ăn nhiều tỏi sẽ hấp dẫn phái đẹp ra sao

Ăn tỏi có tác động tích cực đến mùi cơ thể bắt nguồn từ thuộc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, giảm các vi khuẩn gây mùi khó chịu của loại gia vị này. Ngoài ra tỏi còn tốt cho tim mạch, chống ung thư. Theo Telegraph, 42 người đàn ông tham gia vào nghiên cứu more »

Cách ngừa ung thư bằng cách kiểm soát thực phẩm ăn vào cơ thể

Giáo sư Nguyễn Bá Đức, nguyên Giám đốc Bệnh viện K cho biết, ung thư đang là vấn đề bức bối của toàn thế giới. Trong các nguyên nhân gây ung thư thì có đến 35% do thực phẩm chưa an toàn, “bệnh từ miệng vào”.    Trong các bệnh ung thư phổ biến trên thế more »

Cách xử lý khi trẻ bị hóc sặc dị vật

Hóc sặc (còn gọi là hít sặc) là tình trạng nghẹt thở do thức ăn hay đồ vật bị kẹt ở đường thở (gọi là dị vật đường thở). Nguyên nhân tai nạn thường do vô ý như cho trẻ ăn lúc đang khóc, trẻ vừa ăn vừa cười giỡn hoặc cho trẻ chơi những more »